Son zamanlarda siz de şehir içinde günün çeşitli saatlerinde koşan insan sayısında bir artış fark ettiyseniz yanılmıyorsunuz! Son birkaç senedir ister keyif almak, ister form tutmak, ister yarışlara hazırlanmak için olsun, bir çok kişi uygun bir çift ayakkabı ve giysi harici başka masrafı olmayan bu spor türüne yöneldi. Eğer siz de denemek istiyor fakat nereden, nasıl başlamak gerektiğini bilmiyor veya tek başınıza koşmak istemiyorsanız, İstanbul’daki bir çok amatör koşu gruplarından size en çok hitap edenine katılabilirsiniz.
Bu Kızlar Nereye Koşuyor ve İstanbul Koşu Kuvvetleri ekipleri düzenli koşuları ve sosyal etkinlikleri ile fark yaratırken, Istrunbul gibi topluluklar daha ciddi koşu tutkunları için doğru seçim olabilir. Yılların yardım amaçlı koşu grubu Adım Adım ve hem kalabalık hem de aktif forumları olan Koşuyoruz ve Hareket Candır ekipleri de kesinlikle bakmanız gerekenler arasında. Markaların öncülüğünü yaptığı koşularda ise Adidas Park Run ve Nike Run Club‘lar var.
Hadi neyi bekliyorsun? Seç, beğen, koş!
